Té de la Sierra, Poleo

Acinos alpinus (L.) Moench subsp. meridionalis (Nyman) P.W.Ball — Lamiaceae

Contiene alfapineneo, mentona y limoneno, que confieren propiedades antiespasmódicas, antisépticas y antiinflamatorias (Pardo de Santayana et al. 2006) La especie tipo (A. alpinus subsp. alpinus) contiene flavonas, además de ácido hexadecanoico, óxido de cariofileno, spatulenol y D-germacreno en su aceite esencial (Benítez 2009). El uso más extendido es como estomacal y digestivo (Font Quer 1962, González-Tejero 1989, Benítez 2009, Verde et al. 1998), aunque también se utiliza como bebida (té) y, de forma más local, para la dismenorrea (Benitez 2009), anticarral, analgésico, antidiarreico y adelgazante (González-Tejero 1989), tónico circulatorio y para la dispepsia (Martínez Lirola et al. 1997). Otros nombres: Té de Sierra Nevada, Té basto.

Distribución y ecología

Ampliamente distribuida por las montañas del mediterráneo occidental. En la Bética se localiza en los pisos supra y oro mediterráneo, con preferencia sobre sustratos básicos. Suele ser frecuente en el matorral, sobre todo cuando este es pastoreado, y en zonas próximas a los apriscos, borde de camino y veredas.

Parte utilizada

Época de floración: Desde finales de Mayo hasta Agosto. Parte utilizada: Parte aérea.

Uso popular

Se emplea principalmente para dolencias de estómago administrada en forma de infusión, una taza 2-3 veces al día. También se usa como diurético y en curas de adelgazamiento preparando la infusión con flores, hojas y ramas.

Usos

• **** — dolencias de estómago, diurético, curas de adelgazamiento

Referencias

• Font Quer 1962
• González-Tejero 1989
• Benítez 2009
• Verde et al. 1998
• Pardo de Santayana et al. 2006
• Martínez Lirola et al. 1997