Plantas útiles y medicinales

Medicago sativa L.

Fam. Fabaceae

Alfalfa

Mielga.

Distribución y ecología

Extendida por casi toda Europa, noroeste de África y oeste de Asia.Muy cultivada desde antiguo como especie forrajera, no se conoce con exactitud su lugar de origen.Actualmente se la considera naturalizada en todos los países, donde se la encuentra como especie viaria.Frecuente desde el piso termo hasta el supramediterráneo.

Época de floración

Desde abril hasta agosto.

Parte utilizada

Parte aérea.

Uso popular

Se utiliza la infusión administrada vía oral, para disminuir el colesterol.

Principios activos y acción

Contiene sales minerales de calcio, fósforo, hierro y potasio, carotenos, isoflavonas, taninos, saponósidos y vitaminas A, K, C y E., empleándose contra las anemias por deficiencias nutritivas, convalecencias, contra hemorragias, para la consolidación de fracturas y osteoporosis y para la arteriosclerosis (Arteche et al. 1998).Acción hipolipemiantes (afecta a la absorción y excreción del colesterol), además de estrogénica, antihemorrágica, vitamínica K, A y E y remineralizante (Peris et al. 1995).La sumidad florida tiene gran cantidad de glúcidos y flavonoides de tipo flavónico y taninos catéquicos.La raíz posee actividad antiinflamatoria (Miró 1981).

Referencias bibliográficas y citaciones etnobotánicas

Laza Palacios (1939) ya la citaba como diurético y para deshacer las piedras del riñón.Font Quer (1962) la cita como antiescorbútica y alimenticia.En Huesca como antiinflamatorio y analgésico, para curar golondrinos y afecciones de próstata (Villar et al. 1987).En Andalucía, González-Tejero (1989) la ha citado como hipoglucemiantes, hipocolesteremiante y adelgazante.

Información educativa. Las preparaciones medicinales tradicionales no sustituyen el consejo profesional sanitario. Consulta a un especialista antes de usar cualquier preparado, especialmente en embarazo, lactancia, o si tomas medicación.