Plantas útiles y medicinales
Plantago major
Fam. Plantaginaceae
Llantén mayor
Hierba vivaz cosmopolita, presente en céspedes y caminos. Pequeño tesoro botiquín: la hoja machacada calma picaduras y heridas leves.
Usos
- Medicinal
Cataplasma tradicional para picaduras de insectos, heridas leves, irritaciones cutáneas. Infusión para tos seca y faringitis.
- Comestible silvestre
Hojas jóvenes en ensalada (algo amargas). Semillas como las de psyllium (mucílago, fibra suave).
Especies parecidas
- Plantago lanceolata (llantén menor): Hojas mucho más estrechas, lanceoladas. Mismas propiedades, ambos comestibles y medicinales.