Plantas útiles y medicinales
Lavandula angustifolia
Fam. Lamiaceae
Lavanda
Mata aromática mediterránea, perenne, de espigas violetas. Símbolo de los campos del Levante peninsular y del sur de Francia. Excelente atrayente de polinizadores.
Usos
- Medicinal
Tradicionalmente para ansiedad leve y trastornos del sueño. Antiséptico tópico suave.
- Aromática
Perfumar armarios, sachets, ambiente.
- Cosmética
Aceite esencial diluido en cremas y jabones.
Especies parecidas
- Lavandula latifolia / Lavandín: Olor más alcanforado. Útil pero distinto perfil terapéutico.